とんかつにっき|うつ・パニック障害18年生

とん活(お布団で過ごす時間をもっと楽しく!活動)はじめました。

睡眠療法ともふもふ療法

今日も一日、眠るのに忙しかった。

何かを忘れるために、一生懸命寝ている。

もうだいぶ色々な記憶を手放したように思う。 

身軽になれば、きっとまた歩き出せるはずだ。

 

夕食後、ベッドに小鳥を連れてきてもらう。

この、もふもふで温かい生き物。

視力を失ってなお、人を信じ、愛してくれる生き物。

小鳥のためなら、私は、もう少し頑張れる。